Skip to the content
Search
SPRYTNA.PL
  • Porady
  • Kosmetyki
  • Moda
  • Styl życia
  • Uroda
  • Wnętrza
stymulator tkankowy
Uroda

Czym różni się stymulator tkankowy od klasycznego zabiegu przeciwzmarszczkowego?

kibice pilki noznej
Porady

W jaki sposób FC Barcelona buduje relacje z fanami?

Porady

Rozliczenie konkubinatu: Przepisy, procedury i praktyczne porady

rodzinna marka
Moda

Piękno kryje się w duszy – projekt „Jesteś idealna…” marki Patrizia Aryton

Prawdziwe piękno kryje się głęboko w duszy i to o nim opowiada czwarta odsłona projektu marki Patrizia Aryton. Kampania na sezon jesienno-zimowy 2021 „Jesteś idealna, kiedy jesteś sobą” przedstawia historie […]

4 lata ago redakcja serwisu
Read More
kuchenne okno
Porady

3 wskazówki dotyczące oświetlenia kuchni

Dla wielu osób kuchnia jest obecnie sercem domu. Dobrze zaplanowana, wygodna i odpowiednio doświetlona, przestała pełnić funkcję miejsca przeznaczonego wyłącznie do przygotowywania posiłków. Niezależnie od tego, czy lubicie urządzać przyjęcia, […]

4 lata ago redakcja serwisu
Read More
gładka cera
Uroda

Masz problemy ze snem? Zadbaj o urodę i zdrowie – po prostu lepiej śpiąc.

Krótki, przerywany i niespokojny sen odbija się na zdrowiu i urodzie. Nasz nastrój, odporność, a także uroda zależą od jakości snu. Od 7 do 9 godzin snu jest nieodzownym elementem […]

4 lata ago redakcja serwisu
Read More
hormon szcześcia
Styl życia

Aktywuj swoje endorfiny zanim jesień przyjdzie na dobre!

Nie daj się nadchodzącej jesieni! Aktywuj swoje endorfiny zanim popołudnia staną się chłodne i szare. Ten najsilniej odczuwany przez nas hormon szczęścia pomaga nam radzić sobie z bólem, stresem oraz […]

4 lata ago redakcja serwisu
Read More
brak sprzętu
Styl życia

RAPORT: Co turyści sądzą o stanie sanitarnym w górach?

Czy dostępność toalet przy górskich szlakach jest wystarczająca i spełnia potrzeby turystów? Aby poznać zdanie miłośników wycieczek po górach powstała ankieta, której wyniki są jednoznaczne – nie jest dobrze. Toalety […]

4 lata ago redakcja serwisu
Read More
delikatna skóra
Kosmetyki

Przygotuj skórę na jesień! Holistyczna pielęgnacja z Herbapol Polana

Choć po sezonie wakacyjnym zazwyczaj czujemy się wypoczęci i zrelaksowani, to nasza skóra właśnie teraz domaga się regeneracji. Promienie słoneczne, suche powietrze, klimatyzacja, mają negatywny wpływ na delikatną skórę twarzy, […]

4 lata ago redakcja serwisu
Read More
układ immunologiczny
Porady

Naturalne sposoby na wzmocnienie odporności

Jesień jest sezonem przejściowym. To właśnie teraz w okresie przesilenia możemy być bardziej narażeni na infekcje. Dlatego warto zadbać o odporność, odpowiednio wzmacniając ją. Najlepszym sposobem będą oczywiście naturalne sposoby. […]

4 lata ago redakcja serwisu
Read More
zaręczyny
Styl życia

5 powodów, dla których pary decydują się na ślub za granicą

Lato i wakacje to czas romantycznych wyjazdów i… zaręczyn! Po powrocie z ekscytującej podróży, pary czeka niełatwe zadanie – organizacja ślubu i wesela. Zamiast tradycyjnej uroczystości coraz więcej osób wybiera […]

4 lata ago redakcja serwisu
Read More
nadmierna senność
Porady

JESIENNA CHANDRA? Poznaj kilka prostych rad, jak dbać o nastrój jesienią

Jesień, a szczególnie jej początek, to dla większości z nas wyzwanie. Dzień jest krótszy, słońca coraz mniej, a wspomnienie lata blaknie coraz bardziej. Nadmierna senność, spadki nastrojów, obniżona odporność… to […]

4 lata ago redakcja serwisu
Read More
wypadanie włosów
Uroda

Menopauza. Zmiany są piękne. Mówmy o tym!

Menopauza stanowi jedną trzecią życia kobiety. Co roku przechodzi ją 25 milionów kobiet, a do 2025 roku na całym świecie będzie 1,2 mld kobiet w okresie pomenopauzalnym. To naturalny proces, […]

4 lata ago redakcja serwisu
Read More
1 … 10 11 12 13 14 … 29